精神力消耗过半，停止驱动镇灵力，杜若闭上眼，高效冥想恢复。
被他称为“生命归还”的技巧，戴上虚空终端后才算溯本归原，回归有关心灵和精神方面的修行正途。
但大量补全的人体学识，又让杜若过去笼统粗糙的‘诸般强化’更加精确精细，对应的生命归还技巧也是水涨船高。
冥想训练，乍看强调的是自身，其实不是，而是与外物，与世界树之间的感应，是将精神和心灵沿着既定的联系，施放出去，从而感应连接世界树，从中取得知识。
简而言之，是让精神和精神从内而外散发。
而“生命归还”却正好相反，不管是感受全身四肢百骸，五脏六腑，甚至是皮肤表面的毛发，最终操纵他们，强调的是将精神和心灵沉浸在身体之内，是自外而内的开发自身潜力。
杜若两手抓，他对学者以连接世界树为最终目的的冥想训练没有需求，但将精神和心理连接外物的技巧颇感兴趣。
同时选择将心、意、灵沉浸入身体也对他有大用。
思绪如泉涌，拂去表面的杂念。
再睁开眼时，消耗的精神力已经恢复许多。精神力是杜若自己量化自己精神体力的概念，学者连接虚空终端，知能消耗过度人就会很疲倦，但那不是消耗的精神力，而是知能，疲倦的也是大脑，以及灵魂。
精神力消耗是一种精细量化，本质依旧是身体，灵魂，体力消耗的范畴。
恢复状态，这才好着手海水淡化，这方面蛇蛇照旧派不上指点之外的用场，她固然可以做到培育特定生物材料，然后过滤海水，实现净化。